Als ik schoolkinderen spreek, krijg ik vaak de vraag of astronauten topsporters zijn. Of je een superconditie moet hebben om astronaut te worden. Dan vertel ik dat astronauten geen Superman hoeven zijn, maar wel fit en gezond. Voor mij is dat best een uitdaging. Ik eet graag lekkere dingen en sporten schiet er wel eens bij in. Tenminste, op aarde. In de ruimte is het een heel ander verhaal... Hier kom ik een stuk dichter bij de topsporter. Astronauten in het ISS moeten elke dag twee uur sporten. Doe je dat niet, dan worden je spieren slapper en je botten minder sterk. Als ik niet genoeg sport, krijg ik een seintje van de artsen en fitnesstrainers van het Europese Astronauten Centrum (EAC) in Keulen. Dus een paar weken niet naar de sportschool gaan is er in de ruimte niet bij... Lees verder...